Архив Июнь, 2019

Клубничный джем без сахара

Кексы с клубничным джемом Вкусный и густой клубничный джем без сахара получается из свежих или свежемороженых протертых ягод с добавлением невероятно полезных семян чиа. Благодаря семенам чиа, ягоды не нужно варить и в джеме сохраняется гораздо больше витаминов, натурального вкуса и аромата ягод, а сами семена чиа добавят еще... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 29 Июнь, 2019 | Читать далее

Чиа-пудинг

Чиа-пудинг Хорошим решением будет съесть чиа-пудинг на завтрак и зарядить себя энергией, бодростью и позитивом, а заодно и необходимыми для здоровья омега-3, витаминами и минералами, без которых день покажется хмурым, даже если светит яркое солнце и на небе — ни тучки. Принять такое решение нужно будет вечером, или утром сразу после... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 27 Июнь, 2019 | Читать далее

Семена чиа

Семена чиа Семена чиа за несколько последних лет приобрели огромную популярность и получили статус суперфуда у сторонников правильного питания, здорового образа жизни, у веганов и вегетарианцев. Эти крошечные семена, наряду с бобовыми и маисом (кукурузой), были основным продуктом питания у коренного населения Латинской Америки... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 24 Июнь, 2019 | Читать далее

Икра из тыквы

Икра из тыквы по внешнему виду напоминает кабачковую, но вкус имеет своеобразный и, не зная из чего она приготовлена, дегустаторы едва ли определят, что основным ее ингредиентом является тыква. Пряности, добавленные в икру, перебивают специфический вкус тыквы, делая ее «пригодной» к употреблению для тех, кто категорически... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 8 Июнь, 2019 | Читать далее

Синий тайский чай

Синий тайский чай – это настой высушенных цветков клитории – разновидности душистого горошка — красивого и очень яркого синего цвета. В составе цветов огромное количество  витаминов и минералов, которые и определяют полезные свойства этого экзотического чая. Насыщенность цвета тайского чая зависит от количества... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 4 Июнь, 2019 | Читать далее

Зелёный салат с молодой капустой

Зелёный салат с молодой капустой – это именно то, что нужно организму для восполнения энергии, запасов витаминов и минералов после долгой зимы. Используйте любую зелень, которая вам нравится. Очень важно в этот салат добавить ароматную зелень. Это может быть, к примеру, руккола, кинза, базилик, укроп. Обязательно добавьте шпинат... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 1 Июнь, 2019 | Читать далее

Подписка на статьи

Подпишись на обновления сайта Получай новые статьи на почту: