20 час. 10 мин.221
Семена льна уникальны, питательны и невероятно полезны, содержат омега-3, фитоэстрогены, антиоксиданты, клетчатку и мало углеводов. Если их прорастить, они станут настоящим легкоусвояемым суперфудом.
40 час. 0 мин.4429
Домашние хлебцы из проростков без глютена и дрожжей сохранят в себе всю силу и пользу проростков и свежих овощей, если их высушить в дегидраторе при низкой температуре. Нет...
2 час. 15 мин.438
Шоколадный RAW десерт, который богат железом, кремнием, магнием, медью, цинком.Приготовлен только из суперфудов – полезных, с высокой питательной ценностью продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами, минералами.
13 час. 30 мин.442
Тофу – ценный продукт для веганов и постящихся. Содержит высококачественный и легкоусвояемый растительный белок, необходимый для множества физиологических процессов в организме. Сыр из сои хорошо сочетается с овощами,.
3 час. 20 мин.391
Безглютеновые блины без молока и яиц для веганов, постящихся, любителей ЗОЖ, ПП и гречневых блинчиков. В составе только вода, непропаренная гречневая крупа, соль и масло. Но несмотря на...
35 мин.4437
Традиционно в Японии мисосиру, что буквально переводится, как суп с мисо, подают с рисом на завтрак. Японцы едят этот суп каждый день, а некоторые даже трижды в день...
30 мин.2460
Если вы любите омлет, то этот веганский скрэмбл – именно то, что вам нужно! Здоровая, сытная и вкусная еда на растительной основе, богатая белком, очень просто и быстро...
3 час. 30 мин.123к.
Этот торт восхвалять можно бесконечно: он лучший, идеальный, самый вкусный, нежный и невероятный, а еще — наименее вредный из разряда мучного и сладкого, потому что в нем нет...
3 час. 10 мин.81.1к.
Без продуктов животного происхождения, без глютена, без рафинированного сахара домашнее пирожное очень просто приготовить своими руками. Мягкое, рассыпчатое пирожное «Корзиночка» из песочного безглютенового
2 час. 30 мин.151к.
Невероятно праздничную и потрясающе вкусную, веганскую, домашнюю выпечку без глютена и сахара очень просто сделать своими руками. И это будет идеальное печенье с частицей вашей души, любви и...
55 мин.14.2к.
Уникальная, структурированная, живительная влага, которая исцеляет, очищает и ощелачивает организм, дарует энергию, силу, молодость, бодрость, цветущий внешний вид – это не новомодный напиток, а реально
1 час. 20 мин.66.9к.
Предложите на завтрак сырники из пшенной каши, не рассказывая из чего они приготовлены, и никто не заметит подмены творожных. Это бюджетное, вкусное и полезное постное блюдо не отличаются...
12 час. 5 мин.41.5к.
Крем из орехов или семечек заменит сметану, рикотту, соус Альфредо, молоко, сладкий соус или крем для десертов. Использование будет зависеть от добавок и консистенции. Орехи дают идеальную сливочную...
18 час. 50 мин.202.5к.
Замечательный по качеству, внешнему виду, вкусу безглютеновый хлеб без дрожжей из пророщенной и ферментированной зеленой гречки дает большой заряд энергии, оздоравливает, омолаживает и укрепляет организм.
60 мин.101.9к.
Классическая итальянская хлебная лепешка фокачча готовится из пшеничной муки и на дрожжах. А мы испечем фокаччу не менее замечательную по вкусовым качествам, с хрустящей корочкой и нежным мякишем,...
25 мин.41.1к.
Повседневный салат, который можно использовать в качестве гарнира и в дополнение к любому блюду. Он повышает иммунитет, помогает пищеварению, улучшает настроение и в целом восстанавливает здоровье, выводя токсины.
1 час. 10 мин.101.5к.
Вкусное и полезное печенье без глютена, без яиц, без молочных продуктов и животных жиров, без сахара и сахарозаменителей – самое лучшее, что вы можете приготовить, если совсем не...
1 час. 10 мин.102.5к.
Вкусные и полезные чипсы начос из кукурузной муки легко приготовить в домашних условиях. В них не будет консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса, они не будут обжариваться в большом количестве...
2 час. 30 мин.41.5к.
Охлажденная окрошка незаменима в жаркие летние дни. Веганский вариант с авокадо и заправкой из семян подсолнечника — это свежий взгляд на традиционное блюдо. Ее нежный, сливочный вкус гармонично...
15 мин.13к.
Из проросшей зелёной гречки можно приготовить невероятно полезное блюдо, по вкусу и консистенции практически неотличимое от обычного творога из коровьего молока. Это находка для тех, кто любит творог,...