Классическая итальянская хлебная лепешка фокачча готовится из пшеничной муки и на дрожжах.
Повседневный салат, который можно использовать в качестве гарнира и в дополнение к любому блюду.
Вкусное и полезное печенье без глютена, без яиц, без молочных продуктов и животных жиров, без сахара
Вкусные и полезные чипсы начос из кукурузной муки легко приготовить в домашних условиях.
Охлажденная окрошка незаменима в жаркие летние дни. Веганский вариант с авокадо и заправкой из семян
Из проросшей зелёной гречки можно приготовить невероятно полезное блюдо, по вкусу и консистенции практически
Из чего получают кокосовое молоко Кокосовое молоко из спелых кокосов — это один из самых ресурсных
Пасхальная выпечка без пшеничной муки, без яиц, без молока, без рафинированного сахара – да-да-да, такое возможно —
Зелёная гречка – суперфуд. Это полезная крупа, необходимая для здоровья, она полна витаминами и нутриентами.
Салат с сельдью и яблоком – оригинальный, изысканный, с нотками ароматной свежести.
Винегрет с квашеной капустой – яркое, вкусное, универсальное блюдо, которое органично смотрится на столе
Самая полезная квашеная капуста – это квашеная капуста без соли. Квашеная, или ферментированная капуста
Довольно часто мы срезаем с яблок кожуру. Кожура бывает жёсткая и кому-то её трудно жевать из-за проблем
Пшённая каша обладает прекрасным вкусом, красивым цветом и приятной консистенцией, отличается высокой
Добавьте в смузи из пророщенных семян свежую зелень шпината для дополнительного обогащения напитка клетчаткой
Для профилактики и лечения множества болезней, для сохранения молодости, для красивой, гладкой кожи