Блюда из свежих и замороженных ягод и фруктов
Из проросшей зелёной гречки можно приготовить невероятно полезное блюдо, по вкусу и консистенции практически неотличимое от обычного творога из коровьего молока. Это находка для тех, кто любит творог,...
Диетическая галета с фруктами без добавления сахара и каких-либо подсластителей, но достаточно сладкая за счет натуральной сладости фруктов. Галета с фруктами – идеальная низкокалорийная выпечка для ПП и...
Салат из свежей моркови с апельсином и сухофруктами обеспечит вас витаминами, клетчаткой, каротином и сладким природным вкусом. Сочный его вкус доставит удовольствие вашим вкусовым рецепторам, а яркий цвет...
Для многих людей вареники с вишней символизируют лето, солнце и ностальгические детские воспоминания о вкусном, ароматном удовольствии. И хотя с этим блюдом надо повозиться: и тесто месить-раскатывать-лепить и...
Вкусный и густой клубничный джем без сахара получается из свежих или свежемороженых протертых ягод с добавлением невероятно полезных семян чиа. Благодаря семенам чиа, ягоды не нужно варить и...
Хорошим решением будет съесть чиа-пудинг на завтрак и зарядить себя энергией, бодростью и позитивом, а заодно и необходимыми для здоровья омега-3, витаминами и минералами, без которых день покажется...
Плов с айвой в этом варианте приготовления не содержит продуктов животного происхождения, а это значит, что подойдет для вегетарианцев, веганов и постящихся. Несмотря на то, что плов без...
Банановые оладьи – сладкие, нежные и тающие, они не содержат ни муки, ни сахара и такими оладьями могут побаловать себя люди с непереносимостью глютена. С ними идеально сочетаются...
Домашние полезные конфеты по вкусу напоминают халву, потому что сделаны из семян подсолнечника, а вместо сахара добавлены финики – натуральный подсластитель. Конфеты полезные, потому что и семена подсолнечника,...
Конфеты из сухофруктов – лучшее лакомство для сладкоежек, сладкое лекарство для сердечников и вкусный источник витаминов и минералов в зимнее время. А лучшее оно потому, что вкусное, полезное...
Гуакамоле – закуска, паста или соус из авокадо с добавлением сока лайма или лимона, острого перца и различных пряностей в зависимости от индивидуальных вкусовых предпочтений. Родиной гуакамоле считается...
Диетическое мороженое, приготовленное из замороженного банана, такое же вкусное, как и то, что вы покупаете в магазине – оно сладкое и холодное. А что еще надо от мороженого?...
Чатни – традиционная индийская приправа, или соус, который придает блюдам более яркий вкус и вид, тем самым возбуждая аппетит и, способствуя лучшему усвоению пищи. А по сути –...
Зеленый салат с авокадо очень просто приготовить, но гораздо сложнее найти более полезный салат, чем этот, заряжающий солнечной энергией и хорошим летним настроением. А все потому, что зеленые...
Клюквенный морс – просто волшебный чудо-напиток c уникальными свойствами. Он лечит, омолаживает, тонизирует, освежает, улучшает настроение, повышает выносливость и работоспособность организма и, конечно же, утоляет жажду. Клюквенный морс...
Самбук – нежно-воздушный и ароматно-фруктовый десерт, который приготовляется из любых фруктов, но непременно со взбитым яичным белком, придающим эту самую нежную воздушность, и желатином, закрепляющим объем десерта. Самбук...
Курица с айвой – это еще один рецепт быстрого, легкого и не хлопотного в приготовлении ужина. Подготовка займет минимум времени, а все остальное сделает духовка без вашего участия...
Пирог со сливами можно печь, начиная с лета и заканчивая поздней осенью, используя разные сорта слив, которые поспевают в разное время. А это значит, что за сезон можно...
Для лета вполне позволительная роскошь побаловать себя вкусным кусочком пирога со свежим и ароматным крыжовником, да и к тому же, сладкие ароматы из духовки создадут уютную и благодушную...
Летом самое время печь легкие, сочные и нежные пироги со свежими фруктами и ягодами, источающими дивные летние ароматы. Фруктовые пироги – это настоящее искушение для любителей сладкой выпечки...
