Записи с меткой "кабачок"

Суп с булгуром и овощами

Суп с булгуром и овощами Когда нужно приготовить на скорую руку полезный, питательный, вкусный и низкокалорийный обед, сварите суп с булгуром и разноцветными овощами. Булгур придаст супу насыщенность и густоту, овощи аль денте обеспечат необходимыми витаминами и клетчаткой, а яркий цвет супа сделает ваше мировосприятие более... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 13 декабря, 2019 | Читать далее

Паста с овощами

Паста с овощами Паста с овощами – вкусная и полезная повседневная еда, которую не сложно и не долго готовить. Идеальным временем для пасты будет утро: она хорошо и надолго насыщает, обеспечивает энергией, витаминами и нутриентами, повышая физическую и умственную работоспособность. Для большей питательности лучше использовать пасту... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 16 ноября, 2019 | Читать далее

Овощи на сковороде

Овощи на сковороде Если мы готовим на сковороде, сразу возникает ассоциация с едой, жареной в большом количестве масла и, непременно, до хрустящей корочки. Овощи, которые я предлагаю приготовить на сковороде – это нечто среднее между стир-фрай, жареными и тушеными. Овощи на сковороде быстро обжариваются до состояния аль денте,... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 15 ноября, 2019 | Читать далее

Овощной суп-пюре с нутом

Овощной суп-пюре с нутом Густой, яркий, ароматный, питательный и сытный, вкусный, диетический и полезный – все это об одном веганском супе, приготовленном на аквафабе с большим количеством овощей и с нутом. Аквафаба – это жидкость, оставшаяся после отваривания любых бобов: нута, фасоли, гороха, чечевицы. В её составе присутствуют... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 11 ноября, 2019 | Читать далее

Куриные котлеты с кабачками

Котлеты из куриного филе несомненно очень полезны. Они содержат большое количество белка и совсем немного жира, что и делает их очень диетическими и популярными среди тех, кто следит за фигурой и для спортсменов. И если уж разговор зашел о диетических котлетах, то приготовлены они должны быть обязательно на пару, а то какие же... 

admin | Комментариев нет | Опубликовано: 25 мая, 2014 | Читать далее

Подписка на статьи

Подпишись на обновления сайта Получай новые статьи на почту: