Зелень
Рассольник — полезный, вкусный, сытный, благодаря перловой крупе, которую используют при приготовлении рассольника. Кроме полезных витаминов, микроэлементов и клетчатки, присущих всем зерновым культурам, перловая крупа содержит в своем...
Суп из свежей капусты с мясом- легкий, питательный, витаминный и низкокалорийный. Весной и летом в этот суп можно добавить ботву свеклы, редиски, щавель, шпинат. Будет еще больше витаминов...