Рыба

Отбивная из минтая – очень удачное и яркое по вкусовым качествам диетическое блюдо. Попробовав его, вы уже не сможете сказать, что минтай – рыба сухая и безвкусная. Да...

Форель, запеченная в рукаве, непременно получится сочной, мягкой и нежной, потому что готовится в собственном соку и пропаривается горячим воздухом, образующимся в этом самом рукаве. При таком способе...

Судак, запеченный с яйцом получается нежным, сочным, с легким пикантным и умеренно острым вкусом, благодаря горчице и пряным травам.  А сметана придает нежный сливочный вкус. Судак – рыба...

Рыба под маринадом готовится просто и быстро, а получается вкусно и полезно. Если использовать нежирную рыбу, то – это отличный вариант легкого, низкокалорийного ужина. Рыба под маринадом –...

Рыбные котлеты — полезное, вкусное, диетическое и низкокалорийное блюдо, идеальное  для стройнеющих. Белок рыбы легко усваивается, быстро переваривается, поэтому рыбу и рекомендуют есть на ужин. Рыба содержит много...

 Могут ли быть полезными рыбные консервы? Думаю, найдется одинаково много и сторонников, и противников этого продукта. А найдутся ли сейчас продукты питания, еще не подвергавшиеся отрицанию? Сейчас вредно...