(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); В жаркий летний полдень что может быть лучше и приятнее, чем освежающий и вкусный, легкий и низкокалорийный свекольник!? Холодный свекольник хорошо утолит голод и, благодаря своему основному ингредиенту, принесет немало пользы для здоровья и красоты. А все потому, что свекла – уникальный, наделенный...
Смузи с овсянкой – правильный, здоровый, сытный и даже можно сказать — идеальный завтрак, требующий минимум времени и усилий на приготовление, дающий полноценное питание для организма, необходимую утром энергию и отличное настроение на весь день. Никто не будет отрицать пользу овсянки, но в традиционном виде она может и надоесть...
Помидоры с творогом и чесноком – легкая, диетическая, полезная закуска, которая замечательно может справиться и с ролью перекуса, салата (если наличие чеснока в составе блюда не будет препятствием для его употребления в дневное время) или позднего ужина. А вот на ужин помидоры с творогом и чесноком – просто идеальны: тут вам и...
Салат диетический – это вкусная забота о здоровье и о красивом внешнем виде, насыщение организма витаминами, полезными веществами и одновременно очищение от всего ненужного, легкость тела и хорошее настроение от ярких красок свежих овощей и зелени. Салат диетический, как следует из названия, предназначен для диеты. Но это совсем...
Десерт с ежевикой – настоящее лакомство. В нем непередаваемое сочетание ароматов ванили, мяты и лимона, возбуждающее обоняние и аппетит. А глубокий темный цвет ежевики замечательно контрастирует с белоснежным йогуртом или кефиром, благодаря чему можно создавать неповторимые узоры на поверхности десерта. Можно творить! Десерт...