Пирог с вишней и меренгой

Пирог с вишней и меренгой

Пирог с вишней – это вкус лета, солнца, легкого ветерка, развевающего воздушные занавески на дачной веранде. Это безмятежность и покой послеобеденного чаепития в кругу семьи. Это аромат отпуска или выходного дня, истекающего соками спелых ягод и фруктов. Не знаю какие вызывает ассоциации у вас пирог с вишней, но мне он навеял вот... 

admin | Опубликовано: 20 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Картофельное пюре

Картофельное пюре

Картофельное пюре – известное блюдо во многих странах и, как правило, используется в качестве гарнира к мясу или рыбе. И также отлично сочетается с любыми овощами, овощными салатами, зеленью. Вообще картофель очень полезен. Он содержит витамины, много калия, кальций, фосфор, аминокислоты, клетчатку, растительный белок, большое... 

admin | Опубликовано: 18 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Уха из голов

Уха из голов

Если у вас после приготовления каких-либо рыбных блюд остались рыбьи головы, приготовьте из них уху. Уха из голов – очень ароматный, с насыщенным вкусом, легкий и диетический суп, содержащий совсем немного калорий. Но, наверное, благодаря ярким вкусам и запахам, получается питательной и сытной, как это ни странно. Разумеется,... 

admin | Опубликовано: 16 июня, 2014 | комментария 2 | Читать далее

Cуп с рисом

Cуп с рисом

Полезны супы или нет — каждый решает для себя сам, потому что мнения специалистов-медиков далеко не однозначны. Но, если вы любите супы, тогда вам гораздо проще контролировать свой вес, потому что при достаточно низкой калорийности они очень питательны и хорошо насыщают. К тому же хорошо согревают зимой, помогают охладиться... 

admin | Опубликовано: 12 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Голубцы низкокалорийные

Голубцы низкокалорийные

Часть II Часть I — начало Все овощи вымыть, почистить и нарезать: лук полукольцами, морковь натереть на крупной терке (можно и ножом порезать  – как больше нравится). Кабачок и баклажан разрезать сначала вдоль, а затем поперек – получаются небольшие брусочки. С помидоров снять кожицу, предварительно пробланшировав, и нарезать... 

admin | Опубликовано: 6 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Голубцы низкокалорийные

Голубцы низкокалорийные

Часть I Голубцы с точки зрения диетологии — правильное блюдо. Мясо с капустой — очень хорошее сочетание, вот только рис, как будто, не к месту. Хотя сам по себе рис тоже очень хороший и полезный продукт, так что испортить блюдо он никак не может. И добавляют его в мясо для разрыхления, чтобы фарш не слипся при варке в большой жесткий... 

admin | Опубликовано: 6 июня, 2014 | комментария 3 | Читать далее

Зеленая фасоль с овощами

Зеленая фасоль с овощами

Зеленая фасоль с овощами – может быть гарниром к мясным блюдам и теплым салатом. Зеленая фасоль богата витаминами, белками, клетчаткой — грубыми волокнами, которые очищают кишечник. Содержит мало жира и много веществ, очень полезных для сердца, крови и костей. Зеленая фасоль, благодаря своей низкой калорийности, способствует... 

admin | Опубликовано: 4 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Рыба, запеченная в духовке

Рыба, запеченная в духовке

Любая рыба – очень полезный продукт. Она содержит много белка и легко усваивается. И переваривается значительно быстрее мяса. Именно поэтому рыба на ужин предпочтительнее мяса. Да, и кроме белка, она содержит массу полезных веществ, например, фосфор, кальций, витамины, аминокислоты, многие из которых содержатся только в рыбе. Для... 

admin | Опубликовано: 2 июня, 2014 | Комментариев нет | Читать далее

Паштида со щавелем

Паштида со щавелем

Весной, когда захочется вкусного сладкого пирога, но не поспели еще фрукты-ягоды, пирог со щавелем вполне справится с такой задачей. Кроме того, что пирог получается приятного кисло-сладкого вкуса, он будет и отличным источником витаминов. Причем, соотношение кислого и сладкого можно изменять количеством сахара по своему вкусу.... 

admin | Опубликовано: 31 мая, 2014 | комментария 2 | Читать далее

Клубнично-банановый смузи

Клубнично-банановый смузи

Клубнично-банановый смузи самый полезный – это тот, который вы приготовили дома своими руками. Только так вы можете быть уверены в его составе. В нем наверняка не будет избыточного количества сахара, не будет никаких загустителей, а только самые натуральные продукты, которые вы сами выбрали. . И только тогда вы будете знать, что... 

admin | Опубликовано: 29 мая, 2014 | комментария 2 | Читать далее

Подписка на статьи

Подпишись на обновления сайта Получай новые статьи на почту: