Булгур – это зерно пшеницы твердых сортов, пропаренное, а затем высушенное на солнце и очищенное от оболочки.
Сырники — очень вкусное блюдо, но, к сожалению, достаточно калорийное. Не такое, как печенье или торт, но все-таки.
Калорийность – это количество энергии, которое мы получаем из пищи. Каждому человеку, в соответствии
Злаковая культура рис является основным продуктом питания в Южной, Восточной и Юго-Восточной Азии.
Суп из свежей капусты с мясом- легкий, питательный, витаминный и низкокалорийный.
Острый, ароматный суп харчо варится очень быстро, особенно, если бульон сварен заранее.
Кукурузная каша поддерживает кишечник в здоровом состоянии: выводит шлаки, пестициды, тяжелые металлы.
Питательный и низкокалорийный бутерброд в консервированной рыбой приготовьте на завтрак или перекус.
Могут ли быть полезными рыбные консервы? Думаю, найдется одинаково много и сторонников, и противников этого продукта.
Запекать можно любое мясо: говядину, свинину, баранину, куриное филе. Курица приготовится быстро, а на более «
Этот салат я в основном использую для бутербродов на завтрак. Готовится быстро, поедается с аппетитом.
/Пшённая каша сама по себе очень полезна, а с тыквой полезна вдвойне. Поэтому в сезон тыквы почаще балуйте
Овсяная каша признана полезной всеми диетологами. Но с оговоркой, что приготовлена она из цельных зерен
Это очень вкусное и полезное блюдо.В состав сациви из курицы входят замечательные продукты и пряности.
Утром каша — это на любителя, а овсянка тем более. Но, интерпретируя известный анекдот, если вы